Wat is het?
Thoracic outlet syndroom ook wel TOS genoemd, is een verzamelnaam voor aandoeningen die veroorzaakt worden door beknelling van de vaatzenuwbundel in het schoudergebied. De thoracic outlet is een erg smalle ruimte, waardoor er makkelijk een beknelling kan ontstaan. De smalle ruimte wordt begrensd door het sternum (borstbeen), de eerste rib en de clavicula (het sleutelbeen). Aan deze botstructuren hechten verschillende spieren en ligamenten (banden van bindweefsel) die naast deze botstructuren ook de oorzaak kunnen zijn van de beknelling van de vaatzenuwbundel.
Mensen die voor hun beroep langdurig in dezelfde houding werken, lopen een verhoogd risico op TOS.
Klachten/symptomen
- Koude hand of arm.
- Bleekheid / blauwkleuring hand of arm.
- Opgezwollen, oppervlakkige aders.
- Vermoeidheidsgevoel van de arm en hand.
- Zwelling hand of arm.
- Pijn bij activiteiten waarbij boven schouderhoogte gewerkt wordt.
- Tintelingen / doofheid of krachtsverlies in de arm, hand, en/of vingers.
- Zwakkere hartslag in de pols.
Behandelmogelijkheden
De behandeling is erop gericht om de beknelling van de vaatzenuwbundel te verminderen. Dit kan door de omliggende spieren te ontspannen middels massage of de eerste rib wat in beweging proberen te brengen zodat er meer ruimte ontstaat. Ook geven we houdingsinstructies en passen we tapetechnieken toe. Daarnaast is het belangrijk om ook oefeningen thuis te gaan doen ter ontspanning van de spieren en gewrichten.
