16 okt Goed voorbereid op wintersport? Doe mee met Ski-Fit!
Jaarlijks vinden er veel ski-ongelukken plaats op de piste. Een deel van deze ongelukken kan voorkomen worden door goed voorbereid op reis te gaan. Fysiozorg heeft daarom het Ski-Fit programma ontwikkeld!
Onder begeleiding van een fysiotherapeut train je gedurende 8 weken onder professionele begeleiding en word je voorbereid op het komende wintersportseizoen. Het Ski-Fit programma heeft als doel het voorkomen van blessures en het verminderen van spierpijnklachten en is geschikt voor zowel beginnende als ervaren skiërs en snowboarders. De trainingen zijn specifiek gericht op het trainen van de beenspieren, maar ook andere spiergroepen komen aan bod. Ook het verbeteren van de conditie maakt onderdeel uit van het Ski-Fit programma.
Klik hier voor meer informatie over het Ski-Fit programma.
Wil je je opgeven, stuur dan een e-mail naar info@fysiozorg.nl of WhatsApp naar 06-22539210.